Health secrets part1

 The secret of health is a secret that everyone has a special desire to know, but after knowing this secret, only those who want to live their life in the true sense of the word benefit from it.  First of all you have to make up your mind that I will bring discipline in my life because without discipline you can't get any health. In this world people are chasing in the race of life.  You should note that they are disciplines

صحت کا راز ایک ایسا راز ہیں جس کو جاننے کے لیے ہر عام خاص تڑپ رکھتے ہیں لیکن اس راز کو جانتے کے بعد  وہی لوگ اس سے استفاده حاصل کرتے ہیں جو صحیح معانوں میں اپنی زندگی گزرنا چاہے. پہلے آپ یہ ذہن بنائے کہ میں اپنی زندگی میں ڈسپلن لے آونگا کیونکہ بغیر ڈسپلن کے آپ صحت تو کیا کچھ بھی حاصل نہیں کرسکتے اِس دنیا میں وہ لوگ زندگی کے دوڑ میں پیچھ رہے جاتے ہیں جن کے اندر ڈسپلن کا مہیار نہ ھو تو پہلی شرط آپ نوٹ کر لے وہ ہیں  ڈسپلن.